1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.7 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.7 mg | 11% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 23.8 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About toast con formaggio spalmabile e mirtilli
Il Toast Con Crema Di Formaggio E Mirtilli è una deliziosa coccola per la colazione che combina pane croccante e dorato con uno strato liscio di ricca crema di formaggio. Questo piatto è spesso apprezzato in molte cucine, specialmente nella cultura americana del brunch, dove la semplicità incontra l'indulgenza. Guarnito con mirtilli freschi e succulenti, aggiunge un'esplosione di dolcezza e un tocco di colore. Nutrizionalmente, questo toast offre una buona fonte di calcio dalla crema di formaggio e antiossidanti dai mirtilli, promuovendo la salute del cuore e supportando il sistema immunitario. Perfetto per iniziare la tua giornata in modo deliziosamente vibrante!
