1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.0 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 24.0 mg | 8% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 36.1 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 192.3 mg | 14% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 240.4 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast con formaggio fresco
Il Toast Con Formaggio Cottage è un piatto delizioso e nutriente che combina croccante pane tostato dorato con cremoso formaggio cottage. Proveniente da varie tradizioni culinarie, questa versatile prelibatezza è perfetta per la colazione, uno spuntino, o anche un pranzo leggero. Ricco di proteine dal formaggio cottage, promuove la salute muscolare e ti fa sentire sazio. Puoi arricchirlo con ingredienti come frutta fresca, miele o una spolverata di erbe per un sapore e nutrienti aggiuntivi. Basso in grassi e ricco di calcio, il Toast Con Formaggio Cottage non è solo appagante ma supporta anche una dieta bilanciata. Goditi questa opzione semplice ma deliziosa per un pasto sano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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