Toast con formaggio e pomodoro

Toast con formaggio e pomodoro

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
23.8
proteine
71.4
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.1 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 357.1 mg 27%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

48.0%
16.0%
36.0%
Grassi: 214 cal (36.0%)
Proteine: 95 cal (16.0%)
Carboidrati: 285 cal (48.0%)

About Toast con formaggio e pomodoro

Il Toast Con Formaggio E Pomodoro è un piatto delizioso e soddisfacente che unisce croccante pane dorato ricoperto di formaggio fuso e pomodori maturi e succulenti. Questa ricetta classica attinge alla cucina mediterranea, unendo sapori semplici ma freschi. Il formaggio cremoso aggiunge proteine e calcio, mentre i pomodori offrono una esplosione di vitamine e antiossidanti. Perfetto per colazione, pranzo o uno spuntino, è un modo facile per gustare ingredienti sani. Può essere indulgente, ma utilizzando pane integrale e ingredienti freschi lo rende una scelta nutriente che è confortante e deliziosa.