1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.9 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 28.6 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 285.7 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast con formaggio e marmellata
Il Toast con Formaggio e Marmellata è una fusione deliziosa di sapori che combina pane croccante e dorato, formaggio fuso e una marmellata dolce e agrodolce. Questo piatto proviene tipicamente dalle tradizioni europee, in cui il contrasto tra sapori salati e dolci è stato a lungo celebrato. Il formaggio caldo e filante offre proteine e calcio essenziali, mentre la marmellata aggiunge un tocco fruttato e antiossidante. Opta per il pane integrale per aumentare la quantità di fibre e nutrienti, rendendo questo piatto uno spuntino o pasto leggero soddisfacente. Perfetto per la colazione o un gustoso spuntino pomeridiano, il Toast con Formaggio e Marmellata apporta un equilibrio confortante a qualsiasi tavola.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
