Toast con formaggio e marmellata

Toast con formaggio e marmellata

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
19.0
proteine
71.4
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 28.6 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 357.1 mg 27%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

49.6%
13.2%
37.2%
Grassi: 214 cal (37.2%)
Proteine: 76 cal (13.2%)
Carboidrati: 285 cal (49.6%)

About Toast con formaggio e marmellata

Il Toast con Formaggio e Marmellata è una fusione deliziosa di sapori che combina pane croccante e dorato, formaggio fuso e una marmellata dolce e agrodolce. Questo piatto proviene tipicamente dalle tradizioni europee, in cui il contrasto tra sapori salati e dolci è stato a lungo celebrato. Il formaggio caldo e filante offre proteine e calcio essenziali, mentre la marmellata aggiunge un tocco fruttato e antiossidante. Opta per il pane integrale per aumentare la quantità di fibre e nutrienti, rendendo questo piatto uno spuntino o pasto leggero soddisfacente. Perfetto per la colazione o un gustoso spuntino pomeridiano, il Toast con Formaggio e Marmellata apporta un equilibrio confortante a qualsiasi tavola.