Toast con formaggio e salumi

Toast con formaggio e salumi

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
601.0
calorie
36.1
proteine
48.1
carboidrati
28.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
601.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.8 g 36%
Grassi Saturi 14.4 g 72%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 72.1 mg 24%
Sodio 1442.3 mg 62%
Carboidrati Totali 48.1 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 36.1 g 72%
Vitamina D 120.2 mcg 601%
Calcio 480.8 mg 36%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 360.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

32.3%
24.2%
43.5%
Grassi: 259 cal (43.5%)
Proteine: 144 cal (24.2%)
Carboidrati: 192 cal (32.3%)

About Toast con formaggio e salumi

Il Toast con Formaggio e Affettato è un piatto delizioso e soddisfacente che unisce pane tostato croccante, formaggio fuso e affettati saporiti come tacchino o prosciutto. Proveniente dalla classica cultura del panino, questo piatto offre un'esperienza calorica e corposa perfetta per qualsiasi pasto. Sebbene fornisca una gustosa dose di proteine e calcio, fai attenzione ai livelli di sodio negli affettati. Per un tocco più salutare, utilizza pane integrale e carni magre. Quindi, che tu sia a pranzo veloce o una cena accogliente, questo piatto è sia confortante che versatile!