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Toast con marmellata di mirtilli

Toast con marmellata di mirtilli

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorie
14.2
proteine
142.2
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
710.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 142.2 g 51%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 56.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 237.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

80.0%
8.0%
12.0%
Grassi: 85 cal (12.0%)
Proteine: 56 cal (8.0%)
Carboidrati: 568 cal (80.0%)

About Toast con marmellata di mirtilli

Il Toast con Marmellata di Mirtilli è una deliziosa e semplice prelibatezza che unisce il classico croccante del toast dorato con il dolce e tangy sapore della marmellata di mirtilli fatta in casa. Originario della tradizionale colazione, questo piatto celebra una fusione tra cibo comfort e tocco gourmet. Ricchi di antiossidanti, i mirtilli migliorano la salute del cuore fornendo dolcezza naturale, rendendo questa marmellata un'alternativa migliore alle opzioni processate. Spalmato su toast integrali, offre fibre per la salute digestiva. Goditi il Toast con Marmellata di Mirtilli come una colazione nutriente o uno snack salutare che illumina la tua giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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