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Toast con fette di banana e burro di arachidi

Toast con fette di banana e burro di arachidi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
441.6
calorie
12.6
proteine
55.2
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
441.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 15.8 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.0%
11.4%
38.5%
Grassi: 170 cal (38.5%)
Proteine: 50 cal (11.4%)
Carboidrati: 220 cal (50.0%)

About Toast con fette di banana e burro di arachidi

Il Toast Con Fette di Banana E Burro di Arachidi è un delizioso mix di ingredienti salutari che unisce pane croccante e dorato ricoperto di burro di arachidi cremoso e fette di banana fresca. Questo piatto semplice ma soddisfacente proviene dalla cucina americana, spesso apprezzato come una veloce colazione o uno spuntino nutriente. Ricco di proteine, grassi sani e vitamine essenziali, è una grande fonte di energia per alimentare la tua giornata. La dolcezza naturale delle banane bilancia il ricco e saporito sapore del burro di arachidi, rendendo questa combinazione non solo deliziosa ma anche una scelta più salutare rispetto alle opzioni zuccherate. Goditi questo trattamento facile da preparare, che è buono sia per il palato che per il corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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