Verdure grigliate

Verdure grigliate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
4.7
proteine
23.7
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
10.2%
38.5%
Grassi: 71 cal (38.5%)
Proteine: 18 cal (10.2%)
Carboidrati: 94 cal (51.3%)

About Verdure grigliate

Tost alle Uova Strapazzate è un delizioso piatto per la colazione che unisce le cremose uova strapazzate con il croccante pane tostato. Originario dai preferiti tradizionali della colazione, questo piatto unisce ingredienti semplici: uova fresche, un pizzico di latte e la tua scelta di erbe come erba cipollina o prezzemolo. È un pasto versatile, perfetto per personalizzare con verdure o formaggio. Ricche di proteine, queste uova forniscono energia per la tua giornata, mentre il pane aggiunge una croccantezza appagante. Goditelo come un inizio confortante della tua mattinata, che tu preferisca un approccio classico o un tocco creativo. Deliziosamente sano, Tost alle Uova Strapazzate garantisce che la tua colazione sia migliore! 12