1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate
Il Toast Cotto nell'Uovo è una deliziosa variante dei classici preferiti della colazione, che unisce il calore del pane tostato dorato con il ricco sapore delle uova. Questo piatto prevede semplicemente fette di pane immerse in un mix di uova sbattute, spesso condite con spezie o erbe, e poi fritte alla perfezione. Proveniente da varie culture, ricorda il French toast o la "tostada" spagnola. Non è solo un pasto confortante, ma offre anche proteine dalle uova e può essere personalizzato con condimenti come verdure fresche, avocado o formaggio per una maggiore nutrizione. Concediti questa delizia saporita per una ricca colazione o uno spuntino!
