1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.6 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 7.4 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 888.1 mg | 296% | |
| Sodio | 338.1 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.6 g | ||
| proteine | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 195.2 mcg | 976% | |
| Calcio | 133.3 mg | 10% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 328.6 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About uova strapazzate
Le Uova Strapazzate in Padella sono un piatto semplice ma delizioso che evidenzia la versatilità delle uova. Provenienti dalle cucine di tutto il mondo, questa preparazione si trova in innumerevoli cucine, dai classici colazioni americane alle tortillas spagnole. Ti servono solo uova fresche, un filo d'olio o burro e le tue spezie preferite. Pieni di proteine e nutrienti essenziali, le uova offrono un pasto soddisfacente e salutare. Puoi personalizzarle con verdure, erbe aromatiche o formaggi per un gusto aggiuntivo, rendendole perfette per qualsiasi ora del giorno. Goditi il sapore ricco e i benefici per la salute di questo piatto senza tempo!
