Zucca arrosto

Zucca arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
2.8
proteine
18.9
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 283.0 mg 12%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.6%
8.7%
32.8%
Grassi: 42 cal (32.8%)
Proteine: 11 cal (8.7%)
Carboidrati: 75 cal (58.6%)

About Zucca arrosto

Il Tinunuang Kalabasa è un confortante piatto filippino che presenta tenera zucca cotta a fuoco lento con ingredienti salati come aglio, cipolla e pomodori. Questo delizioso stufato include spesso gamberetti o carne, creando un brodo ricco e saporito. Originario delle vivaci tradizioni culinarie delle Filippine, mostra magnificamente la dolcezza naturale del kalabasa, o zucca. Pieno di vitamine A e C, questo piatto non è solo delizioso ma anche nutriente, supportando la salute immunitaria e promuovendo una buona vista. Goditi il Tinunuang Kalabasa come pasto salutare, perfetto per nutrire corpo e anima.