1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Zuppa Tinola è un comfort food filippino che scalda l'anima. È fatta con pezzi teneri di pollo cotti in un brodo saporito di zenzero, aglio e cipolle. Ricca di nutrienti, presenta verdure fresche come verdure a foglia e papaya non matura, aggiungendo un tocco vibrante e una ricchezza di vitamine. Questo stufato tradizionale non è solo delizioso ma anche povero di grassi e ricco di proteine, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Con i suoi aromi aromatici e ingredienti nutrienti, la Zuppa Tinola è un pilastro amato che mostra il cuore e l'eredità della cucina filippina.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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