tonno in scatola

tonno in scatola

Protein

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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275
calorie
60.0
proteine
0
carboidrati
3.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
275
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.3 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 83.3 mg 27%
Sodio 686.1 mg 29%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 60.0 g 120%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
89.0%
11.0%
Grassi: 29 cal (11.0%)
Proteine: 240 cal (89.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About tonno in scatola

Il Tonno in Scatola è un alimento base versatile, ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3 fondamentali per la salute del cuore. Proveniente dalle cucine costiere di tutto il mondo, porta il gusto del mare direttamente nella tua cucina. Che sia nelle insalate, nei panini o nei piatti di pasta, il sapore ricco del Tonno in Scatola si abbina a una varietà di ricette. Inoltre, è povero di calorie e grassi saturi, rendendolo un'ottima scelta per pasti nutrienti. Fai attenzione però ai livelli di sodio in alcune marche. Goditi la comodità e la bontà del Tonno in Scatola oggi!