Tonno in scatola all'acqua

Tonno in scatola all'acqua

Protein

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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276.2
calorie
60.7
proteine
0
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
276.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 90.5 mg 30%
Sodio 683.3 mg 29%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 60.7 g 121%
Vitamina D 92.9 mcg 464%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 564.3 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
95.7%
4.3%
Grassi: 10 cal (4.3%)
Proteine: 242 cal (95.7%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tonno in scatola all'acqua

Il Tonno in Scatola all'Acqua è un alimento essenziale, comodo e nutriente, ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3 essenziali. Proveniente dall'oceano, questo ingrediente versatile è un preferito nelle cucine mediterranee e asiatiche, prestandosi perfettamente per insalate, piatti di pasta e panini. Con poco grasso e poche calorie, supporta una dieta sana, rendendolo ideale per chi cerca un'opzione alimentare senza sensi di colpa. Goditi il gusto delizioso e i benefici per la salute del Tonno in Scatola all'Acqua nella tua cucina oggi!