Tostada di tinga

Tostada di tinga

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
18.9
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.5%
18.6%
34.9%
Grassi: 142 cal (34.9%)
Proteine: 75 cal (18.6%)
Carboidrati: 189 cal (46.5%)

About Tostada di tinga

La Tostada di Tinga è un piatto messicano succulento che presenta pollo disossato cotto in una salsa affumicata ricca di chipotle, stratificato su una croccante conchiglia di tostada. Guarnita con verdure fresche come cipolle a dadini, pomodori vibranti e avocado cremoso, esplode di sapore e consistenza. La combinazione di proteine del pollo e fibre delle guarnizioni lo rendono un pasto appagante. Sebbene sia indulgente e ricco di sapore, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni a causa della salsa e delle guarnizioni. Goditi un assaggio del Messico che è vibrante e nutriente!