1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3 g | 10% | |
| Zuccheri | 3 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tindora
Il Tindora è una verdura verde vibrante che proviene dal Sud-est asiatico, spesso celebrata nelle cucine indiana e thailandese. Conosciuta anche come "cocciniglia", è ricca di vitamine e minerali essenziali, rendendola un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Ricca di antiossidanti, il Tindora supporta la salute generale mentre favorisce la digestione e regola i livelli di zucchero nel sangue. La sua consistenza croccante e il sapore leggermente tangy la rendono perfetta per saltare sfritture, curry o addirittura insalate. Goditi il Tindora per un'esperienza culinaria deliziosa e salutare!
