1 serving (85 grams) contains 190 calories, 21.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 30.6 g | 39% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 58.3 g | 116% | |
| Vitamina D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Calcio | 277.8 mg | 21% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potassio | 833.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Filetti di sgombro in Scatola sono un'opzione deliziosa e nutriente di pesce, confezionata in modo conveniente in una lattina, pronta da gustare. Provenienti da sgombro pescato in modo sostenibile, questi filetti sono ricchi di acidi grassi omega-3, che supportano la salute del cuore e la funzione cerebrale. Con la loro consistenza soda e il sapore ricco, sono un pilastro della cucina mediterranea, perfetti per insalate, paste o da soli come snack veloce. Inoltre, essendo una grande fonte di proteine e con un basso contenuto di grassi saturi, offrono una scelta salutare per qualsiasi pasto. Eleva i tuoi piatti con il delizioso sapore dei Filetti di sgombro in Scatola oggi!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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