Mais in scatola

Mais in scatola

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (164 grams) contains 133 calories, 4.6 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 31.3 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
192.8
calorie
6.7
proteine
45.4
carboidrati
2.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.7g)
Calorie
192.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.3 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 827.5 mg 35%
Carboidrati Totali 45.4 g 16%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 9.6 g
proteine 6.7 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 4.3 mg 0%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 352.2 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

79.3%
11.7%
9.0%
Grassi: 20 cal (9.0%)
Proteine: 26 cal (11.7%)
Carboidrati: 181 cal (79.3%)

About Mais in scatola

Il Maíz en Lata è un delizioso mix di tenero e dolce mais e i ricchi sapori della tradizionale cucina latinoamericana. Ricco di vitamine B e C, questa prelibatezza in scatola non è solo conveniente ma anche una ottima fonte di fibre e antiossidanti. Con un leggero tocco di lime e un pizzico di spezie, il Mais in Lata aggiunge una scossa di sapore a insalate, salse e contorni. Inoltre, è povero di calorie e grassi, rendendolo una scelta sana per qualsiasi pasto. Perfetto per ricette veloci o come snack gustoso, il Maíz en Lata porta il sapore vibrante dei campi direttamente sul tuo tavolo!