1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.5 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Calorie |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 67.2 g | 86% | |
| Grassi Saturi | 43.2 g | 216% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 216 mg | 72% | |
| Sodio | 1920 mg | 83% | |
| Carboidrati Totali | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 1680 mg | 129% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Avocado Maki è un delizioso involtino di sushi che vede l'avocado cremoso come ingrediente principale, avvolto in uno strato di riso insaporito e alga nori. Originario della cucina giapponese, questo involtino fresco e gustoso offre un perfetto equilibrio di consistenze. Spesso accompagnato da semi di sesamo e talvolta include un pizzico di wasabi per un tocco gentile. Carico di grassi salutari per il cuore, l'avocado fornisce una ricca fonte di vitamine e minerali, rendendolo una scelta nutriente. Goditi l'Avocado Maki come pasto leggero o spuntino, ricco di bontà in ogni boccone!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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