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Taco di tilapia

Taco di tilapia

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
28.6
proteine
31.7
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.5 mg 21%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 158.7 mcg 793%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

38.8%
35.0%
26.2%
Grassi: 85 cal (26.2%)
Proteine: 114 cal (35.0%)
Carboidrati: 126 cal (38.8%)

About Taco di tilapia

Il Taco alla Tilapia è una gustosa fusione di tilapia fresca e alla griglia marinata con lime frizzante e spezie, avvolta in calde tortillas di mais. Originario della cucina costiera messicana, questo piatto porta il gusto vibrante del mare nel tuo piatto. Guarnito con una rinfrescante insalata di cavolo, pico de gallo e una spruzzata di salsa cremosa all'avocado, bilancia sapori ricchi con una soddisfacente croccantezza. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3 salutari per il cuore, il Taco alla Tilapia è una scelta deliziosa e nutriente che sicuramente delizierà il tuo palato. Goditi un assaggio della costa oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.