Sashimi di tilapia

Sashimi di tilapia

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (85 grams) contains 93 calories, 19.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
258.3
calorie
52.8
proteine
0
carboidrati
4.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
258.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.2 g 5%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 138.9 mg 46%
Sodio 83.3 mg 3%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 52.8 g 105%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 1055.6 mg 22%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
84.8%
15.2%
Grassi: 37 cal (15.2%)
Proteine: 211 cal (84.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Sashimi di tilapia

Il Sashimi di Tilapia è un piatto delicato e rinfrescante che presenta fette sottili di tilapia fresco, noto per il suo sapore delicato e la consistenza tenera. Proveniente dalla cucina giapponese, questo sashimi mette in mostra la bellezza del pesce fresco, spesso servito con un contorno di salsa di soia e wasabi per esaltare il suo sapore naturale. Povero di calorie e ricco di proteine, il tilapia è anche una grande fonte di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore. Gusta questo piatto leggero e vibrante come parte di un pasto sano, celebrando la semplicità e l'eleganza del pesce.