1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Curry di tilapia
Il Curry di Pesce Tilapia è un piatto delizioso ed aromatico che proviene dalle vibranti rive del Sud-est asiatico. Realizzato con teneri filetti di tilapia cotti in una ricca salsa di latte di cocco, pomodori e un mix di spezie profumate come curcuma, cumino e coriandolo, questo curry è sia saporito che appagante. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3 benefici per il cuore, il tilapia è una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Mentre il latte di cocco aggiunge cremosità, fornisce anche grassi sani, rendendo questo piatto una scelta deliziosa e salutare per coloro che cercano un assaggio dei tropici. Goditelo con riso al vapore o naan fresco, e gustati l'esplosione di sapori!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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