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Tielles

Tielles

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorie
17.6
proteine
58.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
470.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.7%
15.2%
34.1%
Grassi: 158 cal (34.1%)
Proteine: 70 cal (15.2%)
Carboidrati: 235 cal (50.7%)

About Tielles

Le Tielles sono dei deliziosi pasticcini salati originari della regione mediterranea, in particolare dall'incantevole isola di Malta. Ripiene con una perfetta miscela di calamari freschi, salsa di pomodoro pepata e erbe aromatiche, queste deliziose leccornie sono avvolte in una crosta dorata e saporita. Mentre offrono un'esplosione di sapori intensi, le Tielles sono anche una fonte di nutrienti essenziali, in quanto incorporano frutti di mare e ingredienti sani. Goditeli come uno spuntino delizioso o come un pasto appagante, portando un assaggio di sole mediterraneo sulla tua tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.