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Tre tacos di tacchino con formaggio e lattuga

Tre tacos di tacchino con formaggio e lattuga

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorie
31.5
proteine
39.4
carboidrati
19.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
472.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.7 g 25%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.0 mg 21%
Sodio 944.9 mg 41%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 3.9 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Calcio 236.2 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 472.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

34.2%
27.3%
38.5%
Grassi: 177 cal (38.5%)
Proteine: 126 cal (27.3%)
Carboidrati: 157 cal (34.2%)

About Tre tacos di tacchino con formaggio e lattuga

I Tre Tacos di Tacchino con Formaggio e Lattuga sono una deliziosa interpretazione di un classico preferito messicano. Queste morbide tortillas di mais sono ripiene di tacchino magro e condito, offrendo una base ricca di proteine. Guarniti con formaggio fuso che aggiunge cremosità e lattuga fresca e croccante per un morso perfetto, ogni taco unisce sapori saporiti e freschi. Questo piatto non è solo gustoso ma anche un'opzione più salutare rispetto ai tradizionali tacos di manzo, con un contenuto di grassi inferiore e un sacco di vitamine dalla lattuga. Goditi un pasto soddisfacente che ti fa sentire leggero ed energico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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