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tre piccoli idli

tre piccoli idli

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (105 grams) contains 117 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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265.9
calorie
9.1
proteine
45.5
carboidrati
4.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.6g)
Calorie
265.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.5 g 5%
Grassi Saturi 1.1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.4 mg 0%
Carboidrati Totali 45.5 g 16%
Fibra Alimentare 2.3 g 8%
Zuccheri 1.1 g
proteine 9.1 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.2 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 113.6 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.3%
14.1%
15.6%
Grassi: 40 cal (15.6%)
Proteine: 36 cal (14.1%)
Carboidrati: 182 cal (70.3%)

About tre piccoli idli

Tre Idli Piccoli sono soffici, leggeri dolcetti di riso che provengono dalla cucina del Sud dell'India. Realizzati con un impasto fermentato di riso e urad dal, questi deliziosi morsi sono cotti a vapore alla perfezione, rendendoli poveri di calorie e grassi. Ricchi di carboidrati e proteine, offrono un inizio nutriente alla tua giornata. Serviti con un contorno di chutney al cocco e sambar, questi idli non sono solo deliziosi ma anche ricchi di nutrienti essenziali e probiotici. Ideali per la colazione o uno spuntino, i Tre Idli Piccoli sono una scelta sana che bilancia sapori e salute in modo splendido!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.