1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.9 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Zuppa Three Sister è un piatto sostanzioso e nutritivo che celebra gli ingredienti tradizionali della cucina nativa americana. Realizzata con un delizioso mix di mais, fagioli e zucca - conosciuto come le Tre Sorelle - questa zuppa è ricca di proteine, fibre e vitamine essenziali. Il dolce del mais si sposa con i fagioli terrosi e la zucca tenera, creando un mix di sapori che è sia confortante che salutare. Ricca di antiossidanti e povera di grassi, la Zuppa Three Sister non solo riscalda l'anima ma supporta anche uno stile di vita sano. Goditi questo delizioso mix di storia e nutrizione in ogni ciotola!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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