tre uova

tre uova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
336
calorie
28.8
proteine
2.4
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
336
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 888 mg 296%
Sodio 336 mg 14%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.9 g
proteine 28.8 g 57%
Vitamina D 192 mcg 960%
Calcio 96 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 288 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.8%
33.8%
63.4%
Grassi: 216 cal (63.4%)
Proteine: 115 cal (33.8%)
Carboidrati: 9 cal (2.8%)

About tre uova

Le Tre Uova sono un piatto delizioso e versatile che mette in mostra la semplicità degli ingredienti freschi. Questo pasto salutare di solito presenta tre uova perfettamente cotte, strapazzate o in camicia, servite con verdure vivaci come spinaci, pomodori e peperoni. Originario di varie cucine, questo piatto è celebrato in tutto il mondo, da una ricca colazione inglese a un leggero brunch mediterraneo. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, le Tre Uova offrono un inizio soddisfacente alla tua giornata pur essendo a basso contenuto di carboidrati. Gustale da sole o abbinale a pane integrale per un extra boost. Abbraccia il bene delle Tre Uova: un delizioso modo per nutrire il tuo corpo!