1 serving (99 grams) contains 51 calories, 10.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Calorie |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 395.2 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 1.7 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.7 g | ||
| proteine | 25.7 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 321.4 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Tre Chiare d'Uovo sono un ingrediente versatile e nutriente, ricco di proteine e povero di calorie. Originarie dalle varie cucine in tutto il mondo, si possono trovare in piatti che vanno dalle sofficissime meringhe a frittate saporite. Ricche di aminoacidi essenziali, supportano la crescita e il recupero muscolare, diventando un preferito tra gli appassionati di salute. Inoltre, sono prive di colesterolo, rendendole una scelta sana per il cuore. Siano montate in un'omelette leggera o infornate in dolci, le Tre Chiare d'Uovo sono l'ingrediente perfetto per uno stile di vita sano.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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