Blog Research API Download App
omelette ai tre formaggi

omelette ai tre formaggi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
34.9
proteine
3.2
carboidrati
44.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 44.4 g 56%
Grassi Saturi 19.0 g 95%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 396.8 mg 132%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 34.9 g 69%
Vitamina D 127.0 mcg 635%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.3%
25.3%
72.4%
Grassi: 399 cal (72.4%)
Proteine: 139 cal (25.3%)
Carboidrati: 12 cal (2.3%)

About omelette ai tre formaggi

Un'omelette ai tre formaggi è un piatto delizioso e soddisfacente, perfetto per la colazione o in qualsiasi momento della giornata. Realizzato con una base soffice di uova fresche di fattoria, è generosamente farcito con un trio fuso di formaggi - cheddar piccante, mozzarella cremosa e feta tangy. Questo piatto classico proviene dalla cucina francese, nota per i suoi sapori ricchi e le sue texture soddisfacenti. Ricco di proteine, l'omelette offre un ottimo modo per iniziare la giornata; tuttavia, la moderazione è fondamentale a causa della sua ricchezza di formaggio. Gustatela con erbe fresche o con un contorno di insalata mista per un pasto equilibrato. Goditi questo gustoso trattamento al formaggio che sicuramente soddisferà ogni palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.