tre uova sode

tre uova sode

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorie
28.6
proteine
2.4
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
333.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 904.8 mg 301%
Sodio 333.3 mg 14%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.9 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.8%
33.8%
63.3%
Grassi: 214 cal (63.3%)
Proteine: 114 cal (33.8%)
Carboidrati: 9 cal (2.8%)

About tre uova sode

Le Tre Uova Sode sono un piatto semplice ma nutriente, caratterizzato da tre uova perfettamente cotte, ognuna ricca di proteine e nutrienti essenziali. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, queste uova sono spesso apprezzate nelle colazioni abbondanti o come spuntino salutare. Ricche di vitamine B12 e D, insieme a grassi sani, supportano la salute muscolare e forniscono energia duratura. Anche se ricche di colesterolo, la moderazione è la chiave, rendendo le Tre Uova Sode una scelta deliziosa e appagante per chiunque voglia integrare alimenti più sani nella propria dieta. Gustale da sole, o conditele con le tue spezie preferite!