1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Thotakura pappu
Thotakura Pappu è un piatto nutriente e ricco di sapore proveniente dalla vivace cucina del Sud dell'India. Questo delizioso curry di lenticchie è preparato con foglie fresche di amaranto, ricche di vitamine e minerali. Cotto con una miscela di spezie, pomodori e cipolle, il Thotakura Pappu non è solo delizioso ma anche ricco di proteine e fibre, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Spesso servito con riso o chapati, questo piatto confortante porta un gusto di tradizione alla vostra tavola promuovendo una dieta equilibrata. Godetevi i benefici del Thotakura Pappu e abbracciate i benefici per la salute che offre!
