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Thosai Telur Double

Thosai Telur Double

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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330.2
calorie
14.2
proteine
47.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 188.7 mg 62%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

57.2%
17.2%
25.6%
Grassi: 84 cal (25.6%)
Proteine: 56 cal (17.2%)
Carboidrati: 188 cal (57.2%)

About Thosai Telur Double

Il Thosai Telur Double è un delizioso piatto del sud dell'India che porta il classico dosa sottile e croccante a un livello doppio. Realizzato con una pastella di riso e lenticchie fermentate, questo pancake salato è riempito non solo con un uovo ma con due, creando un pasto ricco di proteine perfetto per la colazione o in qualsiasi momento della giornata. Con le sue spezie e erbe aromatiche, offre un gusto delizioso che ti trasporta direttamente per le strade del Tamil Nadu. Ricco di nutrienti, il Thosai Telur Double è povero di calorie e senza glutine, rendendolo una scelta più sana. Goditelo con una chutney agrodolce e sambar per un'esperienza veramente soddisfacente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.