Thosai

Thosai

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
288
calorie
8.0
proteine
48
carboidrati
6.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
288
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.4 g 8%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 320.0 mg 13%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 1.6 g
proteine 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 160.0 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

68.2%
11.4%
20.5%
Grassi: 57 cal (20.5%)
Proteine: 32 cal (11.4%)
Carboidrati: 192 cal (68.2%)

About Thosai

Il Thosai è un delizioso e croccante crepe indiano fatto da una pastella di riso e lenticchie fermentate, originario del Sud dell'India. Tradizionalmente servito con una varietà di chutney aromatici e sambar, questo piatto vanta una meravigliosa combinazione di consistenze e sapori. Ricco di carboidrati e proteine, il Thosai non solo è appagante ma anche un'alternativa più salutare ai cibi fritti più pesanti. Goditelo semplice oppure farcito con patate speziate per un tocco in più. Che sia per colazione o un pasto leggero, il Thosai è un must per chiunque voglia esplorare la cucina indiana autentica!