1 serving (95 grams) contains 280 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.5 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1125 mg | 48% | |
| Carboidrati Totali | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Alimentare | 5.0 g | 17% | |
| Zuccheri | 15 g | ||
| proteine | 22.5 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125.0 mg | 9% | |
| Ferro | 6.8 mg | 37% | |
| Potassio | 275.0 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Thistle Curried Chickpea Salad con ceci è un piatto vibrante e nutriente che unisce i benefici dei ceci, delle verdure croccanti e di un delizioso condimento al curry. Radicata nella cucina indiana, quest'insalata presenta una miscela di ingredienti freschi come peperoni e cetrioli, il tutto condito con i ricchi di proteine ceci. Regala un'esplosione di sapori pur essendo leggera in termini di calorie e ricca di fibre, rendendola una scelta salutare perfetta per qualsiasi pasto. Goditela come un pranzo appagante o un contorno fresco che illumina la tua alimentazione quotidiana!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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