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Bagel tradizionale

Bagel tradizionale

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (95 grams) contains 280 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

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700.0
calorie
22.5
proteine
140.0
carboidrati
2.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
700.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.5 g 3%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1125 mg 48%
Carboidrati Totali 140.0 g 50%
Fibra Alimentare 5.0 g 17%
Zuccheri 15 g
proteine 22.5 g 45%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125.0 mg 9%
Ferro 6.8 mg 37%
Potassio 275.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

83.3%
13.4%
3.3%
Grassi: 22 cal (3.3%)
Proteine: 90 cal (13.4%)
Carboidrati: 560 cal (83.3%)

About Bagel tradizionale

Il Thistle Curried Chickpea Salad con ceci è un piatto vibrante e nutriente che unisce i benefici dei ceci, delle verdure croccanti e di un delizioso condimento al curry. Radicata nella cucina indiana, quest'insalata presenta una miscela di ingredienti freschi come peperoni e cetrioli, il tutto condito con i ricchi di proteine ceci. Regala un'esplosione di sapori pur essendo leggera in termini di calorie e ricca di fibre, rendendola una scelta salutare perfetta per qualsiasi pasto. Goditela come un pranzo appagante o un contorno fresco che illumina la tua alimentazione quotidiana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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