1 serving (30 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Calorie |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 72 g | 92% | |
| Grassi Saturi | 48 g | 240% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 200.0 mg | 66% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carboidrati Totali | 0.8 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 1200 mg | 92% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata di Ceci al Curry di Cardo è un piatto fusion vibrante ispirato ai ricchi sapori della cucina indiana. Ricca di ceci ricchi di proteine, presenta una miscela deliziosa di spezie, tra cui curcuma, cumino e coriandolo, il tutto mixato con verdure croccanti come cetrioli e peperoni. Insaporita con una vinaigrette agrodolce che bilancia alla perfezione l'acidità con la giusta quantità di dolcezza, questa insalata non solo è soddisfacente ma anche ricca di fibre e nutrienti essenziali. Perfetta per un pranzo leggero o come contorno, è un'opzione nutriente che celebra sapori decisi tenendo a mente la tua salute. Goditi il sapore del benessere ad ogni morso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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