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Costoletta di maiale sottile

Costoletta di maiale sottile

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (85 grams) contains 198 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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550.0
calorie
61.1
proteine
0
carboidrati
30.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
550.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30.6 g 39%
Grassi Saturi 11.1 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 180.6 mg 60%
Sodio 152.8 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 61.1 g 122%
Vitamina D 36.1 mcg 180%
Calcio 30.6 mg 2%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 805.6 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
47.0%
53.0%
Grassi: 275 cal (53.0%)
Proteine: 244 cal (47.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Costoletta di maiale sottile

La Cotoletta di Maiale Sottile è un taglio di carne magra delizioso, perfetto per coloro che cercano un'opzione saporita ma salutare. Proveniente da varie cucine in tutto il mondo, questo piatto spesso presenta una semplice preparazione con erbe e spezie, che ne esaltano il sapore naturale senza apportare troppe calorie. Ricco di proteine e povero di grassi, la Cotoletta di Maiale Sottile supporta la salute muscolare e ti fa sentire sazio più a lungo. Che sia grigliata, cotta al forno o saltata in padella, è un preferito dai tempi di cottura rapidi che si abbina bene con verdure fresche o cereali integrali, rendendolo una scelta versatile per qualsiasi pasto. Goditi il croccante soddisfacente e l'essenza saporita della Cotoletta di Maiale Sottile oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.