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Sottile lavash

Sottile lavash

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorie
23.7
proteine
113.6
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
567.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1041.0 mg 45%
Carboidrati Totali 113.6 g 41%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 189.3 mg 14%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

71.6%
14.9%
13.5%
Grassi: 85 cal (13.5%)
Proteine: 94 cal (14.9%)
Carboidrati: 454 cal (71.6%)

About Sottile lavash

Il Lavash sottile è un tradizionale pane piatto del Medio Oriente noto per la sua consistenza leggera e ariosa e per la sua natura deliziosamente versatile. Realizzato con ingredienti semplici come farina di grano, acqua e sale, incarna l'essenza del pane sano e fatto a mano. Perfetto per avvolgere, intingere o accompagnare piatti saporiti, il Lavash sottile ha meno calorie e grassi rispetto ad altre varietà di pane, rendendolo una scelta più salutare per i pasti. La sua ricca storia si perde nei tempi antichi, collegando tradizioni culinarie tra diverse culture. Goditi il Lavash sottile come delizioso complemento alla tua esperienza culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.