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Bistecca di lonza di maiale tagliata sottile

Bistecca di lonza di maiale tagliata sottile

Meat

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (113 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
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calorie
47.9
proteine
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carboidrati
25.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.4g)
Calorie
429.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.0 g 32%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 145.8 mg 48%
Sodio 114.6 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.9 g 95%
Vitamina D 14.6 mcg 73%
Calcio 22.9 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 729.2 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
46.0%
54.0%
Grassi: 225 cal (54.0%)
Proteine: 191 cal (46.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Bistecca di lonza di maiale tagliata sottile

La Bistecca di Lombo di Maiale Tagliata Sottile è un taglio tenero e saporito, perfetto per pasti veloci nei giorni feriali o per cene gourmet. Proveniente dal cuore del maiale, questa bistecca magra è ricca di proteine e povera di grassi, rendendola una scelta salutare per qualsiasi dieta. Marinata o condita alla perfezione, si presta magnificamente a varie cucine, dai barbecue saporiti ai saltati asiatici speziati. Con soli 150 calorie per porzione, la Bistecca di Lombo di Maiale Tagliata Sottile non è solo deliziosa ma anche un'opzione soddisfacente che non farà deviare i tuoi obiettivi di salute. Goditi questo piatto versatile grigliato, saltato in padella o cotto al forno—le possibilità sono infinite!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.