1 serving (100 grams) contains 209 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 250 mg | 83% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 54.8 g | 109% | |
| Vitamina D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 571.4 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filetto di coscia
Il Filetto di Coscia è un taglio di carne succosa e saporita, ottenuto dalle cosce di pollo o di altri volatili. Conosciuto per il suo sapore ricco e la sua texture tenera, proviene da varie cucine di tutto il mondo, in particolare dai piatti mediterranei e asiatici. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, il Filetto di Coscia è una grande fonte di ferro e vitamine del gruppo B, rendendolo una scelta salutare per i tuoi pasti. Anche se è leggermente più grasso rispetto al petto di pollo, scegliere le varianti senza pelle può renderlo ancora più salutare. Goditi questo taglio versatile in saltati, curry o piatti alla griglia per un'opzione soddisfacente e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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