thepla

thepla

Snack

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
11.9
proteine
71.4
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.1%
9.8%
31.1%
Grassi: 150 cal (31.1%)
Proteine: 47 cal (9.8%)
Carboidrati: 285 cal (59.1%)

About thepla

Il thepla è un delizioso pane piatto originario dello stato vibrante del Gujarat in India. Realizzato con farina integrale, farina di ceci e una serie di spezie, spesso arricchito con ingredienti nutrienti come foglie di fieno greco o spinaci. Questa deliziosa merenda non è solo saporita ma costituisce anche una grande fonte di fibre, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Perfetto per la colazione, il pranzo o come spuntino da viaggio, il thepla può essere gustato con yogurt o sottaceti per un tocco di sapore in più. Immergiti nella ricca tradizione culinaria del Gujarat con ogni boccone!