1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Thengai Sadam
Il Thengai Sadam è un delizioso piatto di riso al cocco del Sud India che unisce fragrante riso basmati, cocco grattugiato fresco e un mix di spezie. Originario delle regioni costiere del Tamil Nadu, questo pasto vibrante è spesso guarnito con croccanti arachidi e una spolverata di erbe fresche, offrendo un'esplosione di sapore in ogni boccone. Ricco di fibra e grassi sani dal cocco, il Thengai Sadam è sia nutriente che appagante. Perfetto come piatto principale o contorno, è un'opzione salutare che mette in mostra l'essenza della cucina tradizionale indiana, diventando un preferito amato per qualsiasi occasione.
