1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Verdure thailandesi sono una vivace varietà di prodotti freschi che giocano un ruolo fondamentale nella cucina thailandese. Dai croccanti convolvuli e le tenere melanzane thailandesi alla profumata basilico thailandese, queste verdure sono piene di colore e sapore. Prosperano nel caldo clima tropicale della Thailandia, che ne aumenta il valore nutrizionale. Ricche di vitamine, minerali e antiossidanti, le verdure thailandesi sono una scelta salutare, che supporta la digestione e potenzia l'immunità. Sia saltate in padella in un classico pad stir-fried o utilizzate in insalate rinfrescanti, portano benefici per la salute e sapori audaci sulle tue tavole.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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