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Curry di verdure tailandese

Curry di verdure tailandese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorie
4.7
proteine
23.6
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 5.7 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 5.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.7%
9.5%
42.8%
Grassi: 84 cal (42.8%)
Proteine: 18 cal (9.5%)
Carboidrati: 94 cal (47.7%)

About Curry di verdure tailandese

Il Curry di Verdure Thai è un piatto vibrante e aromatico pieno di verdure fresche come peperoni, zucchine e carote, tutto stufato in un brodo cremoso di latte di cocco arricchito con erbe aromatiche e spezie come citronella e zenzero. Originario della Thailandia, questo delizioso curry offre un perfetto equilibrio di sapori, rendendolo un pilastro della cucina Thai. Ricco di nutrienti provenienti dalle verdure colorate, non è solo delizioso ma anche un'opzione salutare, essendo povero di calorie e ricco di vitamine. Godetelo servito su riso al vapore o con naan caldo per un pasto completo che è sia appagante che salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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