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Tonno thai

Tonno thai

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
52.4
proteine
4.8
carboidrati
14.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.3 g 18%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 52.4 g 104%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.4%
58.6%
36.0%
Grassi: 128 cal (36.0%)
Proteine: 209 cal (58.6%)
Carboidrati: 19 cal (5.4%)

About Tonno thai

Il tonno thailandese è una delizia culinaria che porta i sapori vivaci della Thailandia sul tuo tavolo. Pieno di tonno di alta qualità, lime frizzante, erbe aromatiche e un perfetto equilibrio di peperoncino piccante e saporito salsa di pesce, questo piatto delizia il palato. Proveniente dalla ricca e variegata cucina thailandese, è una celebrazione di freschezza e sapori decisi. Non solo il tonno thailandese è delizioso, ma è anche un'opzione salutare, ricco di acidi grassi omega-3 e proteine magre, ideale per la salute del cuore. Tuffati in questa esperienza gustosa che è nutriente quanto soddisfacente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.