Calamari tailandesi

Calamari tailandesi

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 92 calories, 16.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
219.0
calorie
39.3
proteine
7.4
carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
219.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 554.8 mg 184%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 7.4 g 2%
Fibra Alimentare 0.5 g 1%
Zuccheri 1.2 g
proteine 39.3 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 76.2 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

13.5%
71.7%
14.8%
Grassi: 32 cal (14.8%)
Proteine: 157 cal (71.7%)
Carboidrati: 29 cal (13.5%)

About Calamari tailandesi

Il Calamari Thai è un piatto vibrante che cattura l'essenza della cucina thailandese. Il tenero calamaro è marinato in un ricco mix di erbe e spezie, tra cui aglio, peperoncino e lime, creando una esplosione di sapori allettante. Questo piatto spesso include verdure fresche e una zesty salsa per intingere, che ne aumenta la freschezza e la profondità. Basso in calorie e ricco di proteine, il Calamari Thai è un'opzione di frutti di mare più salutare, ricca di nutrienti essenziali e antiossidanti. Goditi questo piatto delizioso come scelta nutriente nel tuo viaggio culinario attraverso la Thailandia!