1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 11.8 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di papaya tailandese
L'Insalata di Papaya thailandese è un piatto vibrante e rinfrescante conosciuto come Som Tum. Originaria dalla regione nord-orientale della Thailandia, presenta papaya verde grattugiata, succo di lime frizzante, salsa di pesce e un tocco di peperoncino. Arachidi croccanti e erbe fresche aggiungono profondità, creando una deliziosa esplosione di sapori. Questa insalata non è solo deliziosa ma anche salutare, ricca di vitamine, povera di calorie e ricca di fibre. Perfetta come pasto leggero o contorno saporito, l'Insalata di Papaya thailandese incarna l'essenza della cucina thailandese con il suo equilibrio di sapori piccanti, acidi e saporiti. Goditi questo colorato trattamento che è nutriente quanto delizioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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