1 serving (150 grams) contains 166 calories, 3.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 34.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
222 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.8 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 46 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 86 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso integrale al gelsomino tailandese cotto a vapore
Il riso integrale al gelsomino tailandese cotto a vapore è una varietà aromatica di riso intero conosciuta per il suo sapore di nocciola e la consistenza leggermente gommosa. Originario della Thailandia, questo riso è un alimento base della cucina tailandese, spesso servito con curry saporiti e saltati in padella. Ricco di nutrienti essenziali, è ricco di fibre, vitamine e minerali, favorendo la salute del cuore e aiutando la digestione. A differenza del riso bianco, mantiene lo strato di crusca, rendendolo una scelta più sana per coloro che cercano di migliorare la propria dieta. Goditi la bontà salutare del riso integrale al gelsomino tailandese cotto a vapore per un pasto nutriente e delizioso!
