basilico tailandese

basilico tailandese

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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54.8
calorie
7.6
proteine
6.4
carboidrati
1.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
54.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.4 g 1%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.5 mg 0%
Carboidrati Totali 6.4 g 2%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 0.7 g
proteine 7.6 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 421.4 mg 32%
Ferro 7.6 mg 42%
Potassio 702.4 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

37.3%
44.3%
18.4%
Grassi: 12 cal (18.4%)
Proteine: 30 cal (44.3%)
Carboidrati: 25 cal (37.3%)

About basilico tailandese

Il **Basilico Thai** è un vibrante ed aromatico erbaggio nativo del Sud-est asiatico, particolarmente apprezzato nella cucina thailandese. Con il suo distintivo aroma simile all'anice e i suoi steli viola brillante, danza splendidamente accanto a piatti come pad see ew e zuppa tom yum. Ricco di antiossidanti e oli essenziali, il Basilico Thai supporta una sana digestione e possiede proprietà antinfiammatorie. Ricco di vitamine A, C e K, aggiunge un tocco nutritivo ai tuoi piatti, rendendolo non solo gustoso ma anche benefico per la tua salute. Insaporisci le tue cotture con il Basilico Thai per vivere l'essenza della Thailandia!