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Zuppa di patate Tex-Mex

Zuppa di patate Tex-Mex

Soup

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
4.7
proteine
28.3
carboidrati
6.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.6 g 8%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 3.8 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.1%
9.8%
31.0%
Grassi: 59 cal (31.0%)
Proteine: 18 cal (9.8%)
Carboidrati: 113 cal (59.1%)

About Zuppa di patate Tex-Mex

La zuppa di patate Tex Mex è un piatto robusto e delizioso che fonde il comfort cremoso della classica zuppa di patate con i sapori vibranti della cucina tex-mex. Ricca di patate tenere, pomodori zesty, fagioli neri e un tocco di peperoncini verdi, questa zuppa offre un'esplosione allettante di gusto in ogni cucchiaiata. Con una base di brodo saporito e un pizzico di spezie come cumino e paprika, è un pasto ricco di sapore che scalda l'anima. Pur fornendo nutrienti essenziali dalle verdure e legumi, fai attenzione ai formaggi e creme extra per un equilibrio tra salute e indulgenza. Goditi una deliziosa ciotola di zuppa di patate Tex Mex che porta un tocco festoso al tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.