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Ternera Empanada

Ternera Empanada

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
39.4
proteine
39.4
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

29.8%
29.8%
40.4%
Grassi: 213 cal (40.4%)
Proteine: 157 cal (29.8%)
Carboidrati: 157 cal (29.8%)

About Ternera Empanada

La Ternera Empanada è una deliziosa pasta argentina ripiena di tenera carne di manzo condita, verdure colorate ed erbe aromatiche. Racchiuso in una crosta dorata e friabile, questo piatto salato rappresenta il cuore della cucina argentina, dove tradizione e sapore si incontrano. Nonostante sia ricca di proteine, può essere gustata come opzione nutritiva quando cotta al forno invece di fritta, diventando una scelta soddisfacente per qualsiasi momento della giornata. Vivi il gusto del Sud America con ogni delizioso morso di Ternera Empanada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.